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Inês Mocho

Makeup & Beauty.

20
Jul18

SEGREDOS PARA PARECERMOS MAIS ACORDADAS

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Há uns meses atrás partilhei com vocês, algumas dicas para dormirmos melhor e para tornarmos as nossas manhãs um pouco mais fáceis. No entanto, naqueles dias em que nada resulta, temos de recorrer a outros truques.

 

Pequenas coisas que nos ajudam a acordar ou, simplesmente, nos deixam com ar de quem acabou de sair de um spa. 

 

1. Começar o dia com uma corrida ou com qualquer tipo de exercício. Sim eu sei que parece impossível, mas está provado que funciona mesmo!

 

2. Tomar um duche frio ou, para quem preferir, passar água fria no rosto. O velho truque das colheres geladas também pode resultar.

 

3. Dizem que usar roupa colorida é uma boa óptima forma de ficarmos logo mais alegres e cheias de energia. Confesso que estou curiosa para testar esta teoria.

 

4. Comer (ou só mesmo cheirar) frutos vermelhos, laranja ou limão. São as melhores frutas para nos dar um boost de energia.

 

5. Beber muita água. Acreditem que quem se mantém hidratado durante todo o dia, para além de dormir melhor, acorda sempre lindo e resplandecente.

 

6. Umas eye masks (podem descobrir algumas aqui) ou um bom creme de olhos pode ajudara acabar com as terríveis olheiras, o grande sinal de uma noite mal dormida.

 

7. Quando nada disto funciona podemos sempre recorrer à nossa fiel maquilhagem. Não há nada que uma boa máscara de pestanas, um bom corretor (os iluminadores são os melhores), um blush e um batom nude não solucione.

 

Não sei porquê mas acho que estas dicas podem ser bem úteis, especialmente para todas as recém mamãs.

 

Beijos beijos.

[Imagem: elizabeth liesUnsplash]