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Inês Mocho

Makeup & Beauty.

28
Jun18

RECEITA: BARRINHAS CASEIRAS 🥥🥜

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Com a correria do meu dia-a-dia ando sempre à procura de snacks práticos, minimamente saudáveis e que saciam os desejos doidos que tenho tido por doces.

 

Felizmente, a minha irmã é uma fonte inesgotável de receitas e encontra sempre coisas absolutamente maravilhosas.

 

Estas barrinhas são um exemplo perfeito disso mesmo! Para além de serem deliciosas, são super rápidas de fazer. O que, para todas as mães, é "ouro sobre azul" 😉

 

Só precisam de:
16 tâmaras medjool sem caroços
110 gramas de coco ralado
70 gramas de manteiga de amendoim
(Podem encontrar tudo no Celeiro ou na Prozis)

 

Primeiro têm de triturar todos os ingredientes até formar uma espécie de pasta. Depois devemos colocá-la num recipiente, pressionando bem para que a pasta fique compactada.

 

Para terminar é só deixar no frigorífico durante a noite. No dia seguinte só têm de cortar em pequenos retângulos, ou quadrados, e está pronto!

 

Beijos beijos.