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Inês Mocho

Makeup & Beauty.

09
Abr17

Alimentos bons para a nossa pele 💛

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Já devem estar fartas de ouvir a velha lengalenga do "somos aquilo que comemos". Mas a verdade é que nunca é demais reforçar o papel que a nossa alimentação tem na nossa saúde, na nossa pele e até no nosso cabelo.

 

Por muito cremes que usemos e muitos tratamentos que façamos, nunca conseguimos ter aquele pele perfeita com que sonhamos, se não tivermos a mínima atenção ao que comemos.

 

Por isso hoje trago-vos 7 alimentos que, quando consumidos com moderação, têm efeitos super benéficos para a nossa pele, deixando-a linda e maravilhosa:

 

Tomate: Um dos seus antioxidantes aumenta o SPF natural da pele. No entanto o protetor solar continua a ser indispensável.

 

Chocolate preto: Para todas as amantes de chocolate esta é uma ótima noticia, certo?! Os antioxidantes do cacau ajudam a hidratar a pele e melhorar a circulação.

 

Kiwi: Rico em Vitamina C, o Kiwi equilibra o colagénio da nossa pele e ajuda a manter a firmeza. Também podem esperar  pele mais hidratada, com menos linhas e rugas.

 

Sementes de girassol: Estas sementes são ótimas para reforçar o nosso sistema imunitário e combater a acne. Tudo se deve à Vitamina E!

 

Cenouras: Sempre nos disseram que as cenouras faziam os olhos mais bonitos, mas pelos vistos também deixam a nossa pele maravilhosa, com aquele brilho natural que todas gostamos.

 

Frutas como amoras e framboesas: Devido às suas propriedades antioxidantes, ajudam a proteger as células e prevenir os sinais de envelhecimento.

 

Peixe: Ómega 3 é ótimo para, mais uma vez, fortalecer as nossas células, proteger a nossa pele dos danos solares e, nalguns casos, reduzir os riscos de cancro.

 

Acreditem que uma alimentação saudável e, acima de tudo, equilibrada faz mesmo toda a diferença.

Beijos beijos.

 

08
Abr17

O que nunca pode faltar na nossa mala...

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Acho que falo por quase todas as mulheres quando digo que carregamos o mundo nas nossas malas, certo? A verdade é que durante a correria do nosso dia-a-dia não sabemos o que pode acontecer e quando vamos precisar de um destes essenciais para nos salvar a vida. 

 

 1. Tangle Teezer | 2. Duo | 3. Primark | 4. Blotterazzy by BeautyBlender | 5. YSL | 6. Inglot | 7. Invisibobble | 8. Marc Jacobs | 9. Primark | 10. Labello

 

Para além de uma escova, de um espelho e de uns elásticos, não gosto nada de sair de casa sem umas esponjas matificantes (salvam qualquer make up, especialmente agora que as temperaturas começam a subir) e sem a minha adorada cola de pestanas. 

 

No que toca a maquilhagem, é sempre bom apostarmos em produtos multifunções - como o Touche Eclat, que pode ser utilizado como iluminador e corretor - para não andarmos ainda mais carregadas. Claro que também não nos podemos esquecer do fiel batom líquido mate e de um hidratante labial.

 

Não podia terminar esta "lista" de essenciais sem falar no belo do perfume, porque vocês sabem que só louca por um bom perfume. Hoje em dia é possível comprar quase todos os perfumes em travel size, mas podemos sempre recorrer às mil e uma amostras que recebemo e acabamos por nunca usar.

 

Eu sei que pode parecer imensa coisa, mas acreditem que é tudo bem útil :) E quanto a vocês, que produtos nunca podem faltar na vossa mala?

Beijos beijos.

07
Abr17

Vencedora do Sorteio Chama A Sofia !!!

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Para terminarmos a semana em grande venho finalmente revelar a vencedora do sorteio Chama a Sofia. E, sem mais demoras, a menina que vai ter a oportunidade de treinar comigo e com o Nuno é a...

 

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Muitos Parabéns Raquel !

 

Durante a próxima semana serás contactada para acertarmos todos os pormenores. Mal posso esperar pelo nosso treino :)

 

Beijos beijos.

07
Abr17

3 Looks Perfeitos para o Fim de Semana

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Porque não é só no trabalho que queremos estar cheias de estilo, trago-vos 3 sugestões de looks perfeitos para arrasarem durante o fim de semana, ou até mesmo para os dias em que simplesmente queremos um outfit mais casual.

  

  1. Parfois | 2. H&M | 3. Stradivarius | 4. Zara | 5. Mango

6. Cinco Store | 7. H&M | 8. Mango | 9. Uterqüe | 10. H&M

11. H&M | 12. Parfois | 13. Aquazzura (semelhantes na Forever 21) | 14. H&M | 15. Topshop

 

As calças de ganga, os ténis e as t-shirts são, sem dúvida nenhuma, as melhores apostas para estes dias mais "preguiçosos" em que só queremos ficar por casa e aproveitar o bom tempo. Mas claro que há sempre espaço para darem uns toques especiais com algumas peças mais marcantes.

 

E para vocês qual é vosso go to look durante o fim de semana? Deixem ficar aqui nos comentários, afinal inspiração é sempre bem-vinda :)

Beijos beijos.

 

 

 

(Imagem: Harper's Bazaar)

 

06
Abr17

Up Your Instagram Game 👊

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O Instagram é, sem dúvida nenhuma, a rede social do momento e, pessoalmente, a minha favorita! Para além de ser uma maneira perfeita de partilhar tudo com vocês, é também um sitio onde gosto imenso de ir buscar inspiração e novas ideias.


É verdade que podemos publicar aquilo que quisermos e ninguém tem nada a ver com isso, mas para todas as meninas que levam o Instagram mais a sério decidi reunir algumas dicas que aprendi ao longo dos anos e que vos vão ajudar a para levarem a vossa conta a todo um outro nível. 

 

Prontas para apontar tudinho? Vamos lá!

 

1. Tudo começa no momento em fotografam e logo aqui há algumas dicas que vos podem a ajudar a conseguir a fotografia perfeita: uma boa iluminação é essencial e também devem ter muita atenção ao foco e ao enquadramento (aqui podem dar uso à opção “grelha” que quase todas as câmeras têm). Para uma foto ainda mais chamativa optem por tirá-la na vertical e apostem em cores bem fortes.

 

2. Depois de termos o nosso rolo da câmera cheio de fotos, está na altura de editar! É aqui que magia acontece: para além do famoso Vsco Cam (ou, como eu gosto de chamar, o Vasco) e do Facetune, existem imensas outras apps que podem utilizar, como o Snapseed, Afterlight e Faded. Se conhecerem mais alguma, deixem nos comentários, que eu gosto sempre de descobrir aplicações novas :)

 

3. Mantenham-se fieis a um tema, ou seja, tentem que todas as vossas fotos estejam em harmonia umas com as outras. Apesar de não ser uma tarefa nada fácil, acreditem que eu sei, há alguns truques que vos podem ajudar: escolham sempre o mesmo filtro e experimentem aplicações como a Snug ou UnUm, as vossas melhores amigas para a planear e organizar o vosso feed.

 

4. Já lá vão os dias em que usávamos hashtags como se não houvesse amanhã. Hoje tem tudo a ver com o hashtag certo (por exemplo: #FoodGram, #OOTD, #IHaveThisThingWithFloors, #FromWhereIStand #ShoeAholic). Ah, e não nos podemos esquecer dos Geotags!

 

5. Postar com a regularidade é uma das regras de ouro do Instagram. Não se preocupem que não é preciso publicar hora sim hora não, mas pelo menos uma vez por dia é o ideal para não caírem no esquecimento. Claro que nem sempre a nossa vida é Instagram worthy, mas um #throwback ou um #latergram também nunca fizeram mal a ninguém.

 

6. Para que a vossa fotografia tenha mais impacto, tenham atenção ao horário em que a publicam. Eu sei que pode parecer um bocadinho extremo, mas a verdade é que, tal como acontece com a televisão, também as redes sociais têm horas com maior afluência (por norma é de manhã, à hora de almoço e depois do jantar). Basta pensarem quando é que costumam passar mais tempo no Instagram e vão ver que bate tudo certo.

 

Tomaram nota destas dicas? Agora já estão prontas para arrasarem com um Instagram espetacular!

Beijos beijos.

 

06
Abr17

Travel: 3 Destinos de Sonho

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Quem me conhece sabe que adoro viajar e que a minha lista de sítios que quero visitar é quase interminável. Por isso mesmo achei que seria giro ir partilhando com vocês alguns dos meus destinos prediletos, quer seja para vos inspirar a marcarem a vossa próxima escapadela ou simplesmente para vos fazer sonhar um bocadinho.

 

 

Estes três destinos em especial são perfeitos para quem, como eu, adora praia. Mas ao mesmo tempo acabam por ser muito diferentes.


Dizem que Cinque Terre foi, durante várias décadas, um dos segredos mais bem guardados de Itália. Mas aos poucos as 5 tradicionais vilas piscatórias situadas numa das mais bonitas costas do mundo foram conquistando o mundo com o seu charme.


Bali e Tulum são destinos bem conhecidos, mas nem assim menos deslumbrantes. Enquanto a ilha da Indonésia é ideal para quem quer vivenciar de perto os encantos asiáticos, a pequena cidade mexicana é o sitio perfeito para nos desligarmos da realidade.

 

Não há dúvida que, cada um à sua maneira, são locais verdadeiramente paradisíacos e imperdíveis. 

 

Agora que já conhecem alguns dos meus destinos de sonho quero muito saber que sítios fazem parte da vossa bucket list! Contem-me tudo nos comentários :)

Beijos beijos.

 

(Imagens: Pinterest)

05
Abr17

Desejo do momento: "Dior Eclat"

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 Disponivél nas Ópticas Boavista

 

Para além dos sapatos e de maquilhagem, que vocês sabem que eu adoro de morte, confesso que também tenho um lugar muito especial no meu coração para óculos de sol. Então se forem tão lindos como estes ainda melhor!

 

Será que fui a única que ficou igualzinha a este emoji :😍 ?

Beijos beijos.

05
Abr17

As colaborações do momento ❤️

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Quando mulheres cheias de estilo se juntam a marcas já por si maravilhosas, os resultados só podem ser fantásticos. E estas coleções são a prova disso mesmo!

 

Das manas Hadid até à icónica Jennifer Lopez, estas são algumas das colaborações que têm deixado o mundo da moda num frenesim.

 

 

Rosie foi várias vezes a cara da Paige e este ano uniu forças com a diretora criativa da marca para criar uma linha que reflete na perfeição o estilo inconfundível a que modelo britânica já nos habituou. E o mesmo aconteceu com Karlie. Depois de ter sido a estrela da última campanha da Express , Kloss lançou, no inicio desta semana, uma coleção bem promissora que até teve direito a um desfile de arromba.

 

Acho que a coleção cápsula de Miranda Kerr com a Mother Denim é particularmente especial. Para além de ter peças lindas de morrer, as vendas revertem a favor de uma associação australiana, a terra natal do antigo anjo da Victoria's Secrets.

 

Gigi e Bella Hadid são duas das mais influentes it girls do momento e era só uma questão de tempo até que se aventurassem no outro lado da moda. Gigi já conta com duas coleções com a famosa marca americana Tommy Hilfiger e, tendo em conta o sucesso estrondoso, algo me diz que muitas mais virão. Nos últimos tempos Bella tem andado a preparar uma das colaborações mais aguardadas do ano: ChromeHearts + Bella. Daquilo que tem sido revelado, acho que é uma combinação perfeita. 

 

E para terminar da melhor maneira, não podia deixar de vos falar nos sapatos lindos de morrer que Jennifer Lopez desenhou juntamente com Giuseppe Zanotti. Se tudo o que J.Lo toca se transforma em ouro, então esta colaboração tem tudo para dar certo. 

 

Devo confessar que fiquei particularmente rendida aos sapatinhos da Jennifer Lopez :) Mas estou muito curiosa para saber qual é a vossa coleção favorita.

 

 (Imagens: Paige, Express, Mother Denim, Tommy Hilfiger, Harper's Bazaar e Chrome Hearts Instagram)

04
Abr17

How To Rock The "No Make Up" Look

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Vocês sabem que eu sou fiel à minha base de alta cobertura e às minha adoradas pestanas postiças, mas devo confessar que, de vez em quando, sabe bem descomplicar e optar por um look bem mais simples (tal como o meu último tutorial 😜).

 

E visto que o no make up look está mais in do que nunca, achei que estava na altura de partilhar algumas dicas e produtos para arrasarem esta tendência.

 

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1. Nivea | 2. YSL | 3. Inglot | 4. Make Up For Ever

 

  • Nunca se esqueçam da regra mais importante no que toca a beleza, quer seja um look mais simples ou full glam: cuidem muito bem da vossa pele. A verdade é que a pele é a base de toda a maquilhagem, quase como uma tela. Se ela estiver maravilhosa, é meio caminho andado para um look fantástico. Se quiserem descobrir um dos meus segredos para uma pele perfeita podem espreitar este post.

 

  • O mercado está recheado de produtos especialmente pensados para este tipo de maquilhagem. Para além das bases mais líquidas ( a Aqua Blend da Make Up For Ever é um exemplo perfeito), há cada vez mais marcas a lançarem os seus BB e CC creams. Claro que se não se quiserem separar da vossa base do coração podem sempre juntar um pouco do vosso creme hidratante para um acabamento bem mais suave. Fica a dica :)

 

  • Um dos pontos-chave desta tendência é, sem dúvida, a iluminação do rosto. Mas tenham muito cuidado porque queremos algo subtil e, mais uma vez, bem natural. Um produto como o Touche Éclat é perfeito para este efeito.

 

  • No que toca aos restantes produtos, tentem sempre escolher, mais uma vez, fórmulas mais líquidas (especialmente no que toca a corretores) ou cremosas, que acabam por ter um aspeto mais natural.

 

Será que é desta que me rendo a esta tendência? E vocês são team #nomakeup ou #fullglam?

Beijos beijos.

(Imagem: Vogue Runway)